“Heb uw naaste lief als uzelf.”

“Heb uw naaste lief als uzelf”: Een van de 10 geboden. Het is in mijn optiek een uitspraak geworden die veel voorkomt ook in de spreektaal en zo ook in de spreekkamer. Ik gebruik het dan niet om te duiden zoals het vaak in eerste instantie gelezen lijkt te worden namelijk:  wees goed voor de ander. Ik gebruik het vaak in de context van: gelijk uzelf.

Veel mensen die ik ontmoet cijferen zichzelf weg. Soms kan dit klachten geven van depressieve aard, angsten, algeheel onwel bevinden, vermoeidheid etc. Een vraag die mensen soms helpt in hun ontwikkeling en verbetering van de klachten is: behandel ik mezelf gelijk een ander? Vaak is het antwoord nee en is de balans niet naar wens. Door dit besef kunnen, ieder op zijn eigen tempo, veranderingen plaatsvinden die zorgen voor een betere balans.
Mijn vraag voor jou: hoe ga jij het weekend in?
En hoe zou het weekend er uit gaan zien als je jezelf behandelde gelijk een ander?

Een mooi weekend!

Groet,

Esther, Homeopaat en psycholoog NIP

Share Button
Welkom op de website van de praktijk voor psychologie, homeopathie en EMDR van Esther van Dam.
U kunt bij mijn terecht met mentale klachten. Dit behelst een breed gebied, maar om een beeld te geven kunt u denken aan bijvoorbeeld angsten, psychische trauma’s, depressie en burn-out.
Wilt u een afspraak maken of meer informatie? Bel of mail gerust. 06-411 24 929  mail@evandam.nl
Share Button